兵庫県のゴルフショップ、ゴルフ工房縁おすすめ | 三田のゴルフ工房 縁ではクラブやプレーに関するポイントもブログで掲載しております

40代半ば、常に身体のどこかに違和感や痛みがあります💦

首・肩・腰など…

初動負荷トレーニングに2年前から行きだし、欠かさずに行っていると

ずいぶん体の動きが良くなった気がします。

しかし、新型コロナの影響でジムもしばらく締まることに😥

そんな時、あるグッズを紹介していただきました！

それがこちら↓

コアフォースと言う商品

よくある磁気ネックレスなどとは違います

詳しくはhttps://www.coreforce.jp/で

年齢を重ねると、脳から筋肉への伝達が悪くなり、

それが、腰痛や肩こりに繋がります。

コアフォースを付ける事によって、腰肩の痛みが軽減されたり

ゴルフの場合、体幹がしっかりしたり、間接可動域UPや

スイングのバランスが保てる効果があります。

近々、当練習場でコアフォースイベントもありますので、

ご興味のある方は是非よろしくお願いします